莲子汤的做法，吃莲子的好处

在各种各样的养生汤种类中，莲子汤由于在抗癌和降血压等方面有不错的疗效，因此受到很多人的喜爱，那么，莲子汤该怎么做呢? 莲子汤的做法： 原料：干莲子300克 ...

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什么是野葛，野葛的营养价值

一般来讲，人们在平时进行养生的时候，对于中药所起到的养生保健效果是很认可的，而野葛就是一种可治糖尿病的中药，那么，什么是野葛，野葛的营养价值有哪些呢? 什么...

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怎样降低高血压 六个方法帮你有效降血压

高血压，这在我们生活中是非常常见的，其主要是因为长期血压高所引起的。那高血压应该怎样降低呢?高血压又应该吃什么食物好呢?1、加强运动高血压病人应该适当的做一些运...

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中医如何降血压?这样处理最正确

在中医学上，人们在发现自己的血压呈现出较高状态的时候，就要尽快的找出降血压的方法。那么，中医如何降血压?1.益气养血，升降阴阳自制八物降压汤：黄芪15-30g，...

降血压 黄芪 党参

快速降血压最好的方法有哪些

血压偏高的人为了避免高血压对身体造成一定的损害，是需要及时采用正确方法进行降压处理的。那么，快速降血压最好的方法有哪些呢?1、多吃黑巧克力黑巧克力含有黄烷醇，黄...

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降血压的食物，吃这三种效果最好

在生活中，有许多食物是具有一定降压效果的，因此，高血压患者在平时就可适量食用。那么，降血压的食物都有哪些呢?芹菜芹菜富含的生物类黄酮(维他命P)，可以降低毛细血...

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中药鹿茸的功效与作用有哪些

鹿茸是中药材的一种，对于鹿茸的功效与作用，不少人都显得十分关注。那么，中药鹿茸的功效与作用都有哪些呢?兴奋神经鹿茸能刺激人体内的副交感神经和交感神经，主要表现在...

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