莲子心和枸杞能放在一起泡茶喝吗？

枸杞和莲子心都是好东西，莲子心清热去火，枸杞明目安神，夏季饮用再适合不过了。二者能不能一起食用?也是很多人头痛的问题，其实莲子心和枸杞能够一起泡茶喝，而且还有...

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莲子汤的做法，吃莲子的好处

在各种各样的养生汤种类中，莲子汤由于在抗癌和降血压等方面有不错的疗效，因此受到很多人的喜爱，那么，莲子汤该怎么做呢? 莲子汤的做法： 原料：干莲子300克 ...

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薏米红豆莲子粥怎么做，有什么功效？

在生活中由于工作的劳累，不按时吃饭等等，很多人都不知不觉患上了胃病，胃病对食物不好消化，所以粥就成了很多人的选择，生活中有一种对养胃很好那就是--薏米红豆莲子...

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类风湿吃什么好?这四种食物值得选

在患上类风湿类疾病后，大多数的人在平时饮食中也会多吃一些对该病恢复有利的食物，那么，类风湿吃什么好呢? 莲子 味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草...

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血压低的人吃什么好?这三类食物可常吃

血压低是不少人身上常有的一种状况，通常来讲，人们在发现自己血压偏低后，其是可以通过饮食调节来控制血压的，那么，血压低的人吃什么好呢?补气血和温补脾肾的食物多食补...

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什么中药泡脚补肾?推荐四药方

现如今，很多人在平时补肾的时候，都会采用中药泡脚的方法，那么，什么中药泡脚补肾效果好呢?下面本文就为大家进行推荐。1、千金秘精方：早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各...

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湿热体质调理方法，可从三方面入手

不同的人体质是有所不同的，在各种常见的体质类型中，湿热体质就最为常见。因此，对于湿热体质的调理方法，下面本文就进行介绍。精神调养湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。...

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严重上火怎么办?快速降火可这样做

在平常，人们如果频繁过度上火的话，对身体所造成的伤害，也是显而易见的，此时，可快速败火的方法，就需要大家尽快找出。1.食补有一些食物对于夏天是非常好的，比如人参...

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男人的身体虚弱怎么调理饮食

男性朋友在平常一旦有身体虚弱的症状出现，调理身体虚弱的办法，就需大家多多进行了解。那么，男人的身体虚弱怎么调理好?1.脾胃虚弱脾胃虚弱的人通常表现为胃口不好，吃...

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