怎样增加体重?不妨试试这几法 我们在平时如果想要增加体重的话,就需要掌握一些恰当的办法。那么,怎样才能增加体重呢?下面本文就来进行介绍。1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高... 增加体重 少量多餐 细嚼慢咽