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皮肤起皮屑怎么办

3个方法

人们的皮肤一旦有皮屑出现,其就需要赶紧找出消除皮肤皮屑的办法。下面我们就来了解一下,皮肤起皮屑应该怎么办?

方法1/3:补水
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喝足够的水,每天至少要喝8杯水,除此之外,水果可别忘记多吃哦!要多吃一些水果,每天至少喝八杯水,这样,不仅从内在补充水分,还可以起到很好的排毒作用呢!早晨起床后空腹喝的第一杯水是最最重要的。

方法2/3:保养品的选择
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选择具高保湿效果的滋润保养品,直接帮肌肤留住水分。选用保湿的洗面奶,洗完之后可以用点柔肤水。柔肤水比较适合在冬天使用,滋润柔软肌肤。

方法3/3:按摩
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有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。

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