嘴皮裂开怎么办
3个方法
在冬季时节,由于天气的干燥,不少人的嘴皮都有干裂的症状出现,一般来讲,人们的嘴皮在裂开后,就可考虑采用下列方法进行缓解。
方法1/3:多喝水
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身边随时准备一杯水,出门的话可以用便携式的保温杯或者矿泉水瓶,随时随地地喝一口水,然后把水含在嘴里,慢慢咽下,能改善嘴唇干裂情况。
方法2/3:出门戴口罩
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如果嘴唇常常干裂的话,出门的时候不妨带一个口罩,戴口罩可以防风防晒,这样嘴唇比较不容易干。
方法3/3:摄入新鲜水果蔬菜
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每天都必须吃新鲜的水果或者蔬菜,水果的话推荐苹果和梨,蔬菜的话推荐吃萝卜,喝萝卜汤效果很好。
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