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怎么让眼睛视力变好

3个方法

现如今,许多人的眼睛视力都出现了不同程度的下降情况,因此,如何让眼睛视力变好的问题,也受到大家的关注,下面本文就进行分享。

方法1/3:眼珠运动法
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头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

方法2/3:眨眼法
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头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。

方法3/3:热冷敷交替法
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一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

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