锻炼股四头肌正确方法是什么？

　　有些患者在膝关节手术之后，会出现股四头肌萎缩的现象，正确的进行锻炼有利于恢复。那么，锻炼股四头肌正确方法是什么？　　直腿抬高锻炼　　平卧，膝关节伸直，踝关节...