肾阴虚是怎样形成的？预防房劳过度
8个方法
肾阴虚的问题对身体健康会造成影响，而面对这种情况的时候，必须了解是什么原因引起的，比如常见的房事过度劳累或者是情绪起伏波动，以及不注意营养均衡，都可能会引起肾阴虚。
方法1/8：外感六淫
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身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。
方法2/8：内伤七情
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七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调，气血生化无源，因而阴血亏也随之亏虚。
方法3/8：外伤
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因枪、刀、跌打而损伤、及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血，因而出现阴血亏虚之症。
方法4/8：饮食劳逸
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饮食不洁导致消化系统疾病，脾胃受伤以致消化功能减退，营养失衡。
方法5/8：房劳过度
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性生活过于频繁，手淫过度等直接导致肾虚血亏。
方法6/8：过服燥亢食品
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盲目服用鹿茸、动物鞭、肾、激素之类燥亢的药物及食品，图一时之快，致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克、昏迷。
方法7/8：慢性消耗性疾病
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如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等，长期消耗阴血。
方法8/8：大病后期
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如急性、传染性、大出血等疾病后期，气血亏虚而致阴虚。
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