健脑补肾？什么汤有如此神奇的功效?

在生活中对与都市白领来说每天的用脑是很过量的，并且用脑过度和肾脏是很联系的，用脑过度就会导致肾虚，很多的白亮有这种状况，多喝点健脑补肾鸡汤是很有帮助的，那么健...

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每日一碗粥，让男人“强悍”到底！

这个夏季，正是壮阳好时节。下面几款粥不仅有健康养生的作用，最重要的是都具有壮阳的功效，常喝能够有效提高男人战斗力，让男人强悍到底! 韭菜粥 韭菜粥150克，...

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山药红枣粥的做法与功效。

很多人都喜欢早上喝粥，因为早上刚刚起来消化能力不是很强，所以一些易消化的食物成为人们的最爱，那么山药红枣粥该怎么做呢？有什么功效呢？ 健脾保肝增气血的山药红...

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喝粥也能美容?吃什么粥美容养颜？

五谷杂粮中富含人体所需的各种营养物质，多吃五谷杂粮有益身体健康，那么生活中哪些粥类有美容养颜的效果呢？黑米黑豆粥黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，...

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