滋阴降火的食物和水果有哪些

不得不说，人们在平常挑选食材的时候，是可以根据自身所存在的问题选择对应调理食物的。那么，滋阴降火选择哪些食物或或水果好呢?1、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、...