怎样跑步能瘦腿？ 慢跑需注意姿势

腿上面如果有很多肥肉，总是会被他人戏称为大象腿。正所谓爱美之心人皆有之，所以为了不再被大家冠以如此尴尬的称号，瘦腿势在必行。跑步其实也可以瘦腿，那么怎样跑步能...