平时吃什么补肾?这几种食物不可少 其实不管是男人也好,女人也好,老人也罢,都会出现肾亏的现象,那么除了药物的治疗,我们的饮食上可以做点什么“手脚”吗?下面我们看看平时吃什么补肾效果吗? 1.... 补肾 海参粥 羊腰粥