减肥还需谨慎!爬楼梯也有坏处 很多人表示,爬楼梯也是一种非常简单的方法,而且也是非常经济实惠的方法。但是,有医生指出,减肥千万补药盲目,比如爬楼梯减肥,就不适合每一个人。所以对于下属人群而言... 爬楼梯减肥 爬楼梯减肥的危害 爬楼梯减肥的影响