脑梗如何恢复
3个方法
- 方法1:按摩与被动锻炼
- 方法2:循序渐进进行站立和步行训练
- 方法3:上肢的锻炼
脑梗的危害性非常大,给患者造成了极大的影响,康复的方法是最关心的事情。那么,脑梗如何恢复?
方法1/3:按摩与被动锻炼
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对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。
方法2/3:循序渐进进行站立和步行训练
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训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业,逐步加大强度,为重新恢复生活打下坚实基础。康复组进行6-7周训练,治疗时间一般3次/d,每次约10min,每周5d。训练强度因人而异,循序渐进。
方法3/3:上肢的锻炼
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主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。
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