经常揉肚子有什么好处?助眠除便秘有奇效 人们在平时如果经常揉肚子的话,对自身的健康是有一定益处的。那么,经常揉肚子会有什么好处呢?请看下文所做分享。1、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血... 揉肚子 减肥 消除便秘