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手指崴了肿了怎么办

3个方法

人们的手指在平常如果崴了的话,就很容易出现红肿的症状,因此,对于手指崴了红肿的解决办法,大家也要提前进行了解。

方法1/3:握拳
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每天清晨起床之前,在床上进行握拳动作,速度不宜过快,但握时应用力握紧,每天做50-100次。

方法2/3:分开手指
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起床之前做此动作,和握拳交替练习,每天做50-100次。

方法3/3:双手温水浴
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起床后可将双手浸泡温水20分钟,水温保持在50℃左右。

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