怎样治疗脾胃虚弱?四食谱效果好

在生活中，脾胃虚弱者在日常饮食上是要十分注意的，而在治疗上，也可采用食疗的方法。那么，怎样治疗脾胃虚弱好呢?1、莲子山药粥：莲子30克，山药80克，粳米50克。...