薏米红豆粥帮你祛湿赶走湿疹

我们都知道薏米红豆粥的营养功效非常多。不仅可以帮助我们祛湿，消肿，常吃还可以有减肥的功效。经常喝薏米红豆粥可以排除我们身体的湿气，这样也可以治疗因为湿气而引起...

薏米红豆粥 湿疹 祛湿

三款健脾祛湿粥你值得拥有！

中医认为，湿为夏之主气，故夏季湿气盛，脾喜燥恶湿，湿邪困脾，阻碍脾胃消化、吸收营养物质，所以夏季补养还需健脾利湿，开胃消食。那么健脾祛湿的粥有哪些呢？茯苓粥——...

健脾 祛湿 补肾