如何摆脱抑郁症？5招教你赶走抑郁心理

虽然现在医学上还是没有搞清抑郁症具体的发病机制，但是毋庸置疑，抑郁症是跟心理及所处的环境有一定的关系的，那么怎么可以摆脱抑郁心理呢？ 1、减少独处时间 当出...