肝郁气滞怎么调理?三食物最宜选

肝郁气滞在人们身上出现后就要尽快的进行调理，一般来讲，要想调理肝郁气滞的话，大家就不妨从下面几种食物入手。沙参佛手粥原料：沙参、山药、莲子、佛手各20克，糖适量...