提肛与缩肛的区别，这样可有效区分

提肛和缩肛之间是有一定区别的，因此，人们在平时要对提肛和缩肛的区别进行了解。那么，提肛和缩肛的区别都有哪些呢?提肛运动提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松...