怎么预防牙龈萎缩
3个方法
- 方法1：掌握正确的刷牙方法
- 方法2：定期的口腔保健
- 方法3：养成良好的口腔卫生习惯
牙龈萎缩这种状况是需要人们采取相应措施进行预防的，一般来讲，要想有效的预防牙龈萎缩，下文所分享的几种方法，就值得参考。
方法1/3：掌握正确的刷牙方法
01
使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗，及不整确的刷牙方式，都会导致牙龈萎缩。
方法2/3：定期的口腔保健
01
每6到12个月做一次专业洗牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。
方法3/3：养成良好的口腔卫生习惯
01
应选用符合国家标准的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
小提示