肛裂注意事项有哪些
3个方法
在平时，如果人们的身上出现了肛裂的状况，就要在平时对相关的注意事项多多了解。那么，肛裂患者在平时要注意的事项有哪些呢?下面本文就带大家进行了解。
方法1/3：避免过劳
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专家指出，休息对减轻肛裂患者术后出血及肛门局部症状十分重要，因此专家建议肛裂患者术后最好能够休息半月，并避免重体力运动。
方法2/3：术后清淡饮食
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忌食辛辣刺激性食物一月，如酒、葱、大蒜、辣椒等。而应食含纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋等。少食鱼、虾、蟹等发物及油煎熏烤的食物。宜多食清淡易于消化的食物以及新鲜水果和新鲜蔬菜。
方法3/3：养成良好的排便习惯
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根据个人实际情况，随便意随时排便，不等不忍。但是，自然排便并不等于任意排便，尤其是在肛肠部手术以后的24小时内，应尽可能不要排便。每日的大便次数控制在1～2次以内。
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