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锁阳的副作用有哪些?注意事项有哪

锁阳是中药材的一种,大部分男人在平时会通过服用锁阳达到壮阳的目的。但如果服用方法不正确的话,就会产生一定的副作用。那么,锁阳的副作用有哪些?

锁阳的副作用:

阴虚火旺,脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳,亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑,精不固,火盛便秘,阳道易举,心虚气胀,皆禁用锁阳。①《本草从新》:“泄泻及阳易举而精不固者忌之。”②《得配本草》:“大便滑;精不固,火盛便秘,阳道易举,心虚气胀,皆禁用。”

服用锁阳的注意事项:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

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