苋菜的家常吃法和食用禁忌有哪些? 夏季是吃苋菜的好时节,更是减肥餐桌上的宠儿,苋菜不仅可以清火气。苋菜原本是一种野菜,很多人叫苋菜为“长寿菜”。很多人对此都爱不释手,那么蒸、炒都是不错的选择哦... 蒸苋菜 紫苋菜 苋菜家常吃法