怎样保养心脏?用三方法最有效果 在生活中,人们如果想要避免出现心脏不好的状况,首先就要做好对心脏的保养工作,那么,应该怎样保养心脏呢?坚持每天运动如果能做到每天运动半小时,对身体非常有好处,能... 保养心脏 吃坚果 坚持运动