经常便秘,怎么按摩肚子促进排便? 如今生活节奏越来越快,所以大多数人生活都是以快为主,例如快餐、快眠等等。然而生活中很多人都有久坐的习惯,因此便秘的情况时有发生。不能顺利排便会给人带来非常大... 促进排便 按摩促进排便 按摩通便秘