外寒内热的体质怎么调理
3个方法
外寒内热虽然不是很严重的疾病，但身体出现的各种病症影响很大。那么，外寒内热的体质怎么调理？
方法1/3：热水泡脚
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每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
方法2/3：生吃大葱
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生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
方法3/3：盐水漱口
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每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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