皮肤清洁过度怎么补救
3个方法
做好皮肤的清洁工作很重要，但如果过度清洁的话，反而会产生很大的影响。那么，皮肤清洁过度怎么补救？
方法1/3：停用化妆品
01
首先应停用所有化妆品，选择低敏的护肤品。洗脸上要用温水洗脸，然后用冷水拍面，要选择一款温和的护肤产品，如雅漾，专门针对敏感肤质。再者，不要去角质，现在也不要使用洗面奶，用清水洁面即可，补充维生素E和维生素C，还有多吃含有胶原蛋白丰富的食物，增强皮肤的抵抗力。
方法2/3： 不要擅自用药
01
皮肤出现问题后，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买过敏药膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为一时它对抑制皮肤炎症有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
方法3/3：要强化肌肤的抵抗力
01
方法如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、减少皮肤的刺激，注意防晒等。
小提示