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眩晕症的治疗方法

3个方法

  眩晕症会产生眩晕的感觉,常见的眩晕非常难受,可以采取一些措施进行缓解。那么,眩晕症的治疗方法有哪些?

方法1/3:保证空气流通
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  保持室内空气的新鲜与流通,经常开窗透气。在适宜的气候下,经常去室外比较幽静的地方散步,多呼吸新鲜空气。少去拥挤及空气污染大、不流通的地方。


方法2/3:饮食疗法
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  在饮食方面,患者应该多吃清淡的食物,少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物,戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物,以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。


方法3/3:睡眠好
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  保证充足的睡眠和休息,尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下,不要出现嘈杂的声音。


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