神经递质紊乱如何恢复
3个方法
在出现神经递质紊乱后，大家就要赶快找出相关的恢复方法。接下来我们就来了解一下，神经递质紊乱应该如何恢复?
方法1/3：一般治疗
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去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻;培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。
方法2/3：心理疏导
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自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。
方法3/3：药物治疗
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(1)调节植物神经功能的药物 常用的有谷维素、维生素B1等。
(2)对症治疗药物 心慌可用小剂量心得安;胃肠功能紊乱可用多酶片或胃蛋白酶;失眠者可睡前服用地西泮;伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。
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