牙菌斑怎么去除
3个方法
牙菌斑的出现，一般都是因为人们不注意口腔卫生造成的，由于牙菌斑对牙齿损害性极大，因此，在牙菌斑出现后就要尽快的去除。那么，牙菌斑怎么才能去除?
方法1/3：刷牙
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刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。
方法2/3：牙线
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单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙 线是其中之一, 牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。
方法3/3：牙间刷
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牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行 选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。
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