心血管狭窄怎么办

2017-09-09编辑：yangjin关键词：心血管狭窄

心血管狭窄属于一种危险性极大的疾病，在心血管出现狭窄后，具体的治疗办法各位也需多多了解。那么，心血管狭窄怎么办?

方法1/3：控制胆固醇的摄入量

研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。胆固醇摄入量每日应该控制在，200毫克—300毫克以下为宜。

方法2/3：控制脂肪摄入的质与量

饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。脂肪摄入应严格限制，在每日不超过30克，或占总热量的15%以下。

方法3/3：多吃含维生素C的食物

如：蔬菜、水果。维生素可以增加血管弹性，保护血管。多吃多餐，避免吃和喝太多，晚餐不宜过饱，否则容易诱发急性心肌梗塞。

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