肚子胀气怎么办
3个方法
在生活中，人们在发现自己的肚子有胀气症状存在的话，就需要尽快找出解决的方法。那么，肚子胀气怎么办？接下来本文就为大家分享具体的方法。
方法1/3：熏足
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大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
方法2/3：运动
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若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
方法3/3：食疗
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鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。
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