狗鞭怎么吃补肾,狗鞭补肾吃法
3个方法
中国人食疗讲究以形补形,因此狗鞭对于男性补肾壮阳具有很好的作用。长期服用狗鞭可以很好地防止性功能衰退,对于尿频尿急、腰肢酸痛也有一定的作用。不过,狗鞭怎么吃才能将它的效用发挥出来呢?
方法1/3:枸杞子炖狗鞭
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这种吃法是比较常见的。枸杞子,是一种味甘、性平具有补肝益肾之功效的果实,一般都是红色,但也有黑色的。但用枸杞子炖狗鞭时,一定要记得将狗鞭洗干净了,放在锅里,添加一点调料炒一会,然后放入水,枸杞子炖。做法很傻瓜,只要不太咸,一般人都做得出来。
方法2/3:狗鞭泡酒
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狗鞭里面含有雄性激素比较多。如果煮不好的话,很容易将狗鞭的一些营养成分流失掉。所以,用狗鞭泡酒喝,还是一个不错的选择。注意了,泡酒的时候,一定要将狗鞭清洗干净,还可以在白酒里放入枸杞子,人参等,数天后,这酒就可以喝了。
方法3/3:狗鞭熬粥
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会熬粥的人很多,但是用狗鞭熬粥的人呢?这个其实不用大惊小怪的。就当自己做一个皮蛋瘦肉粥那样,平常心对待,无非就是粥里面有狗鞭了。这里简单分享一下做法。
第一步:将狗鞭洗干净。切成块状,块不能太大。毕竟太大块了,食欲性不强,也不易煮好。
第二步:准备好调料,如姜片,料酒等。这些将用来煮狗鞭。
第三步:煮狗鞭,直到熟透。
第四步:洗净粳米,直至煮沸。
第五步:放入狗鞭,和粥一起煮。
第六步:放入盐、鸡精等调味品。一份美味的粥就做好了。
小提示
与狗鞭相克的食物,莫过于蒜了。常言道,狗鞭不与蒜同食,食之损人。就是说的这个道理。所以在做狗鞭时,一定要记得不能放蒜。