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手术后出虚汗怎么办?饮食上需注意什么

在做完手术后,不少人的身上都会冒出许多虚汗,此时,解决术后出虚汗的办法,大家也需多多了解。那么,手术后出虚汗怎么办?

手术后出虚汗怎么办?

应该考虑手术后引起的体质虚弱的表现的,也可能是由于中医所说的气血亏虚引起的表现的。可以做一下电解质的检查,明确有没有异常的情况的,药物可以配合口服中药的玉屏风颗粒,或者口服中药的生脉饮等治疗的。

饮食注意事项:

适当吃点酸味食物,一方面,从中医的角度来讲,酸味能敛汗止泻、生津解渴、健胃消食。夏季出汗多,易损失津液,适当吃酸味水果,如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等,可起到敛汗生津的作用,预防流汗过多而耗气伤阴。并且这类水果一般含水量较高,在一定程度上也能起到补水的作用。

从现代医学的角度讲,出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。一般来说,水果是钾的好来源,而口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如,《中国食物成分表》中的数据显示,100克酸枣就含900毫克的维生素C,达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。除此之外,在日常烹调中加点醋或喝柠檬水也能起到敛汗止泻作用。需要注意的是,胃溃疡和胃酸分泌过多的人应该少吃酸。

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