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爱喝咖啡?男人喝咖啡要警惕这些坏处!

咖啡是一种全世界人都喜欢的饮品,尤其是一些上班族,为了提神,不得不选择喝咖啡。而咖啡对于男人而言,也有一些好处,例如可以用来解酒或者是补充一些维他命B等等。不过,健康专家认为,男人喝咖啡也有很多坏处。

男人喝咖啡的利弊,坏处方面体现在以下几点:

坏处1

咖啡可增加患心脏病的危险。

坏处2

造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

坏处3

诱发骨质疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。

坏处4

咖啡因能使胃酸增多,持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡,糜烂性食道炎和胃食管反流病。

坏处5

咖啡因中毒,咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应,比如神经过敏,易怒,焦虑,震颤,肌肉抽搐,失眠和心悸。

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