为什么吃饭快容易胖?怎么吃才减肥

在平常吃饭的时候，人们如果没有注意把握吃饭节奏，比如吃得过快，就可能变得越来越胖。那么，为什么吃饭快会容易胖呢?为什么吃饭快容易胖?我们大脑每天都会接收很多的信...