吃什么补维生素b?这几种食物值得选

对需要补充维生素b的人来说，通过食疗补充维生素的方法是最为有效的。那么，吃什么能补充维生素b呢?请看下文所做介绍。全麦带胚芽的面粉：全麦面粉一般都会磨的很精致，...