消化不良腹泻怎么办
3个方法
在日常生活中，人们如果出现消化不良的话，不及时进行治疗，就有可能引发腹泻的症状，此时，大家就要找出解决的方法。因此，接下来我们就来了解一下消化不良腹泻怎么办好?
方法1/3：芡实山药粥
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制用方法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。将芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。供四季早晚餐食用，温热服。
方法2/3：莲子芡实粥
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制用方法：莲子15～20克，芡实15～30克，粳米或糯米100克。用莲子、芡实同米共煮成粥。早晚餐食用。
方法3/3：大枣糯米粥
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制用方法：山药400克，薏苡仁500克，荸荠粉100克，大枣50克，糯米2500克，白糖250克。将薏苡仁淘洗干净，山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥，煮至薏苡仁开花，糯米熟烂时，将山药粉撤入锅内，边搅边撒，约隔20分钟后，将荸荠粉撤入锅内，搅匀，停止加热，将粥盛入碗内，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，温热食。
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