咽喉炎怎么好 ，七款食谱让你轻松告别咽喉炎
6个方法
咽喉炎不容易根治，容易复发，稍微不注意就可能再次爆发疾病。对于许多的咽喉炎患者来说，最好的方式就是从生活习惯入手，摒弃不良饮食习惯，多吃一些有益于防治咽喉炎的食物，比如下面这七款食谱。
方法1/6：洋参蒸梨
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梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
方法2/6：贝母炖鸡
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鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能，增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统。
方法3/6：蜜汁枇杷
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枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
方法4/6：山药炖排骨
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山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。
方法5/6：侧耳根煮猪筒骨
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猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效。与侧耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。并对化脓性咽喉炎有实效。
方法6/6：虫草炖老鸭
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虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。
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