幽门螺旋杆菌怎么预防比较好
在平常,我们要做好幽门螺旋杆菌的预防工作。那么,幽门螺旋杆菌应该怎样进行预防呢?请看下文所做的相关介绍。
饭前便后要洗手
看似简单的习惯,但是总有些人不注意这点细节,洗手时马马虎虎地洗一下,敷衍了事。这样手上的细菌很难洗干净,最好用杀菌香皂洗干净,冲干净。
进生冷食品要洗干净
外出购买瓜果时,总爱尝一尝,看似没什么,其实诸多人都在挑来挑去,瓜果上的细菌会很多的,生吃前一定要洗干净,最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后,再食用。能削皮的最好削皮食用。
集体用餐时最好用分餐制
大家在一起吃饭时,要备有公用的勺子和筷子,然后分餐到自己的盘子里或碗里,到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。