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肚子胀是肝腹水吗?怎样可减少胀气

对于肚子频频胀气的人来说,导致人们肚子不断胀气的原因,是可能与疾病有关的,那么,肚子胀气是肝腹水吗?怎样可减少胀气?

肚子胀是肝腹水吗?

如果没有肝病史,应该先考虑是否是脾胃上的疾病或最近吃的过多或大油脂肪性食物吃得多了;如果脾胃上没有问题,那再排除一下肝胆的问题。

减少胀气的方法:

1、不要吃不易消化的食物

炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

2、少吃高纤维食物

如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

3、改变狼吞虎咽的习惯

进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

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