血压高和血糖高有关系吗?怎样才能降血压
说起血压高和血糖高，人们在平时对二者之间的区别是十分好奇的，那么，血压高和血糖高有关系吗?怎样才能降血压?
血压高和血糖高有关系吗?
血糖和血压有关系，但是关系不是很大。
1，高血糖和高血压都能损伤周围血管损伤，对心、脑、肾造成损伤。高血糖和高血压互为促进病情的发展。
2，高血压高血糖，虽然都是心脑血管疾病，但是高血糖和高血压不能互相的引起。
3，有影响的在于高血糖不能吃高热量食物，高热量也会引起高血脂，高血脂会引起高血压，所以两者就是在于是否高血糖引起了高血脂，如果没有引起高血脂，是没事的。这也是患者要预防的。
怎样才能降血压?
运动降压法
高血压病人适合散步。每天在早晨、黄昏或者晚上睡觉前挑选两个时间到户外散步15~50分钟，一边锻炼身体，一边呼吸清新空气，能够简单有效地防治高血压。此外，如果高血压不严重，可以进行慢跑和长跑。每次慢跑15~30分钟，注意保持慢速。长期坚持下去，可以使血压平稳地降低，脉搏也变得更加稳定，同时还可以增强消化功能。不过，伴有冠心病的高血压病人不宜长跑，容易发生意外。
负离子降压法
空气中的负离子能改善心肌状况和心脏功能，通过扩张冠状动脉使血流量增加，并能通过心率的调整来恢复血流和血管的反应速度，进而能使血压恢复正常，对心绞痛也有一定的缓解作用。