粉碎性骨折愈合时间是多久?注意事项有哪些
在临床上，粉碎性骨折的治疗方法是有多种的，而选择不同的方法治疗，其对骨折愈合的时间也会产生影响。那么，粉碎性骨折愈合的时间是多久呢?
粉碎性骨折愈合时间是多久?
一般肢体骨折，愈合时间至少也得三四个月，粉碎性骨折属于比较严重的骨折，恢复起来会更加的漫长，所以一定要保持好心疼，安心静养。静养期间，外用中药是很好的选择，正骨活血膏，促进骨折恢复，缩短恢复时间。
饮食注意事项：
骨折之后后期注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。