更年期黄褐斑怎样预防？规律作息是关键

　　对于处于更年期的男士而言，由于其内分泌失调，因此更容易被黄褐斑困扰。为更好预防黄褐斑，人们需要避免长时间暴晒，保持精神愉快以及多吃新鲜蔬菜水果等。　　更年期...