颈椎炎犯了怎么办?这样做可缓解

在患上颈椎炎后，人们就要赶紧采取相应的措施给予医治，那么，颈椎炎犯了应该怎么办?接下来本文就带大家进行了解。第一、注意适当休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧...