正确洗头方法

　　要想让发质更好,大家首先要把握好洗头的时间。事实上最适宜洗头的时间是中午过后，而早晨和晚上都不适宜洗头的。这是因为在早晨的时候，人们的血液还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。晚上洗头也不合适，这是因为晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥，从而导致头部不适。

　　为了让头发更加的柔软,达到更好的清洁效果,大家在洗头前,需要先将头发梳开，并且轻轻的按摩头皮，之后用清水将头发冲洗一遍，待头发湿润后，便可在头发上抹上洗发水，大家应尽量减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

　　有些人洗头比较马虎,他们将洗发精抹在头发上后,便匆匆清洗,这样往往达不到好的清节效果。其实大家在洗头时可以应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。