肋间神经痛的治疗
3个方法
肋间神经痛是出现在我们肋骨处的炎症，危害性很大，治疗是患者最关心都是事情。那么，肋间神经痛的治疗方法有哪些？
方法1/3：预备式
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取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
方法2/3：推擦大椎穴
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将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，至局部发热为佳。功效：疏风散寒，调理肺气。
方法3/3：揉按肩井穴
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将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双肩交替进行。功效：放松肌肉，活血通络。
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