交感神经型颈椎病怎么治疗
3个方法
交感神经型颈椎病是众多颈椎病类型中的一种,人们在患上交感神经型颈椎病后,也要赶快找到医治的办法。那么,交感神经型颈椎病怎么治疗?
方法1/3:注意适当休息
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避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。
方法2/3:积极锻炼
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特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。
方法3/3:可使用热敷
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对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
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